当孩子咳嗽时,中医大夫接诊完后会告知家长,患儿不要吃甜食,这里的甜食包括了甜点、软饮料、糖果、冰淇淋、蛋糕等,甚至一些甜的水果,这是为什么呢?广州中医药大学第一附属医院儿科廖永州副主任医师今天为读者来解答。原因一:高糖会刺激咽喉。甜食含有糖分过高,过高的糖分会刺激我们的咽喉部产生不适,刺激咳嗽增多,会影响患儿进食、睡眠...
2021年02月24日 10:59
春回大地,万物生机勃勃。此时,人体内阳气回升,正是调养身体的大好时机。中医五行学说中,春天属木,对应人体五脏之肝,故春气通肝。所以,春天是养肝的最佳时机。日常奏响“养肝三部曲”湖南中医药大学第一附属医院治未病中心副主任李定文表示,春天的树要发芽,它的所有营养都会从根部向枝干调动。对于人来说,也和树一样,在春天气血会从内...
2021年02月24日 10:30
近年来,“轻食”这个概念悄然走红。相关的文章、书籍数不胜数,打着“轻食”概念的餐厅、外卖也层出不穷。中国营养学会发布的《2020年中国人群轻食消费行为白皮书》显示,94.9%的受访者至少每周消费一次“轻食”, 55.7%的受访者一周消费2~4次。参与本次调查的大多数为年轻人,他们多出于减肥及其他健康目的食用“轻食”。北...
2021年02月23日 15:51
春寒料峭,“多吃点才抗冻”的小心思逐渐占领了吃货们的日常。无论是肉还是菜,都来者不拒。虽然多吃食物后产生的热量高,但也不是什么食物都有御寒作用的。而且吃多了,入夏估计就要踏上艰难的减肥之路了。所以,多吃点什么才能起到御寒保暖的作用呢?羊肉、牛肉等红肉蛋白质的食物产热效应在所有营养素中是最高的,所以高蛋白质的食物有助机体...
2021年02月22日 10:01
过年,很多人都会约上三五好友相聚畅饮。但你知道吗?喝酒其实也有很多讲究。尤其是正在吃药的朋友们,可千万别一时疏忽,真的青春献给小酒桌了。经常听到一种说法,头孢就酒,说走就走?到底是真是假?新闻截图那除了头孢,还有哪些药物也不能和酒一起服用呢?今天这篇文章就一次性给大家说清楚,为了健康,建议观看后收藏……头孢就酒,说走就...
2021年02月18日 15:00
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